Riso nero integrale in insalata con zucchine e melanzane grigliate, con aggiunta di gamberoni per un primo piatto estivo sfizioso ed appetitoso !

*** Ricette correlate ***
Seleziona e visualizza la tua raccolta preferita !

Ingredienti per 2 persone:
160 gr. di riso nero integrale
1 piccola zucchina
1 piccola melanzana
8 pomodori pachino
12- 15 code di gamberoni
olio extra vergine di oliva
sale



Preparazione:
Lavare spuntare e tagliare a fettine, la zucchina e la melanzana, spolverizzarle di sale e metterle su un tagliere inclinato per circa un'ora. Passare le verdure sulla griglia ben calda e cuocerle su ambo i lati. Sfilettare zucchine e melanzane grigliate e metterle in una insalatiera.



Aggiungere i pomodorini lavati e tagliati a pezzetti. Aggiungere infine le code dii gamberoni, prima cotti per due minuti con un filo di olio.

Lessare il riso nero per circa 40 minuti, ma controllare comunque i tempi di cottura sulla confezione. Sgocciolare il riso nero ed aggiungerlo nella insalatiera con le verdure e i gamberoni . Aggiungere un pochino di olio e mescolare bene tutto. Far raffreddare il riso nero a temperatura ambiente fino al momento di servire.



Sfizioso ed appetitoso questo riso nero in insalata con verdure grigliate e gamberoni !

Vieni a scoprire le altre mie ricette di pasta fredda scegli la tua preferita !

Ricette primi piatti freddi con il pesce | Le mie ricette gustose ! Freschezza e sapore si incontrano in una squisita selezione di primi piatti freddi di pesce. Dalle raffinatezze ai piatti semplici, scopri tante ricette facili da preparare per un pranzo o una cena estiva.
Lasciati conquistare da:

Cappelletti freddi con orata e zucchine: un connubio di sapori delicati e raffinati. Cous cous freddo con melanzane grigliate, ceci e salmone: un piatto ricco e nutriente, perfetto per gli amanti dei sapori mediterranei. Ebly freddo con salmone: un'alternativa leggera e gustosa al classico riso freddo. Fettuccine fredde con mazzancolle e peperoni grigliati: un primo piatto colorato e saporito. Gnocchi di ricotta o di patate freddi: una tela bianca su cui sbizzarrirsi con condimenti fantasiosi.

Prova le varianti sfiziose:
Gnocchi di ricotta freddi con tonno e carciofi: un mix di sapori mediterranei. Gnocchi freddi con tonno e mazzancolle: un classico intramontabile. Gnocchi con vongole e zucchine: un primo piatto dal sapore deciso.

Per gli amanti del riso: Tante ricette di riso freddo con pesce: ti puoi sbizzarrire con gli ingredienti per creare la tua insalata di riso perfetta.

E non dimenticare: Timilia perlata fredda con melanzane e gallinella di mare o coccio: un piatto facile dal sapore unico. Scegli la ricetta che più ti stuzzica e preparati a conquistare il palato dei tuoi commensali!

Ricette primi piatti freddi divisi per tipo Ricettario con tantissime idee per cucinare gustosi piatti freddi. In questa pagina, troverai tante ricette per preparare la pasta fredda suddivise per tipo . Ricette per preparare cappelletti freddi sfiziosi e gustosi, tante idee particolari e facili da preparare. Ricette gustose di gnocchi freddi, gnocchi freddi semplici e gnocchi freddi ripieni. Raccolta di ricette per preparare ravioli freddi, ravioli sfiziosi ed appetitosi ! Tante idee per preparare una pasta fredda con le zucchine, ma anche cous cous freddo, fregola sarda fredda in insalata, spaghetti freddi e tanto altro !



GAMBERONI Ricette gamberoni, tanti ottimi primi piatti con i gamberoni, ma anche secondi piatti sfiziosi e gustosi. Ottimi i fiori di zucca farciti al forno con i gamberoni, sfiziosi i gamberoni al cognac, i gamberoni al forno, i gamberoni al lardo di colonnata. Gustosi i gamberoni al limone oppure profumati al timo, particolari e buonissimi i gamberoni all'orientale, oppure aromatici con il vino rosso o saltati al cognac. Ottima la zuppa di cipolle e gamberoni. Gustosi i gamberoni in padella e i gamberoni alla griglia , tante idee per primi e secondi piatti gustosi !

Ricette con riso nero - riso venere | In questa raccolta , puoi trovare alcune ricette con il riso venere o il riso nero integrale, ma tante altre ne arriveranno ! Ottimo il riso venere con gamberi cozze e zucchine, per un primo piatto facile ed appetitoso ! Ottima la minestra con salsiccia e fegatini di pollo, con il riso venere. Sfizioso il riso venere con fagiolini al metro e brodo di pesce, oppure gustoso il riso nero integrale con verdure grigliate e gamberoni.

Vuoi ricevere Gratis tutte le nuove ricette di Ricette Gustose ? Hai diversi modi per farlo :

Ti piace questa ricetta? Condividila con i tuoi amici "Ricette gustose ti ringrazia!"

- Se sei arrivata in questa pagina, forse volevi cucinare un primo piatto freddo con le verdure o con il pesce.
Vai avanti nella pagina ti consiglio altre ricette di primi piatti freddi. Tante ricette estive di pasta fredda, ottime per buffet e pranzi all' aperto, ma ottime in qualsiasi occasione! Tutto il ricettario è fotografato passo passo per essere eseguito con facilità anche dalle persone meno esperte. Tante ricette di primi piatti freddi, facili, veloci e gustosi, con i pesce con le verdure, verdure grigliate, insalate di pasta. Primi piatti freddi con cereali, grano farro, orzo , tutti gustosi e facili da fare.

Altre ricette di pasta fredda !

Cappelletti freddi
Gnocchi freddi
Ricette di pasta fredda
Ravioli freddi
Pasta fredda con il pesce
Insalate di riso o riso freddo

Non sai cosa preparare oggi per il pranzo o per la cena?

***** CERCA RICETTA SU RICETTE GUSTOSE *****


Oppure puoi cercare la ricetta per :

Tipo ingrediente ( es: anatra, faraona, albicocche , etc.. )

Tipi di ricette (es: spaghetti , tiramisu, etc.. )

Tipo ricetta ed ingrediente (es: spaghetti alle vongole, spaghetti alle zucchine, tiramisu alle fragole , tiramisu senza caffè, etc.. )

Gruppi di ricette (es: Tutti i gruppi di ricette spaghetti in una sola pagina, tutti i gruppi di ricette tiramisù in una sola pagina, etc...)

Cerca un ingrediente in ordine alfabetico e per categoria:

Carne

Frutta

Pesce

Verdure

Ricette con salumi , prosciutti, affettati , insaccati

Ricette con formaggi, yogurt e latte condensato

Ricette con erbe aromatiche

Ricette con le spezie

Ricette con erbe selvatiche spontanee

Ricette con semi e germogli