Buccia di zucca sott'olio




buccia di zucca sott olo con zucca mela

Una ricetta geniale ed ecologica per sfruttare ogni parte della verdura: la buccia di zucca sott'olio è una conserva saporita, perfetta per accompagnare formaggi stagionati, arricchire un tagliere di salumi o semplicemente da gustare come antipasto rustico.

Essenziale è l'utilizzo di zucca biologica e non trattata. La preparazione richiede un passaggio chiave di sbollentatura in acqua e aceto, che ammorbidisce la buccia e garantisce la sicurezza della conserva.





Ingredienti:

buccia di zucca biologica e non trattata

acqua

aceto di vino bianco

sale grosso

aglio, peperoncino o erbe aromatiche (rosmarino, alloro

olio extra vergine di oliva di buona qualità

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Preparazione:

Lavare la buccia della zucca in modo molto accurato. Tagliarla a strisce sottili . Io quì ho usato la zucca mela è una zucca particolare con la buccia abbastanza dura, quindi necessita di una cottura più lunga e resta comunque abbastanza resta comunque abbastanza coriacea, un dettaglio da considerare se preferite consistenze più morbide.

Per questo motivo, è meglio usare una zucca comune , che sicuramente piacerà a tutti..

zucca mela zucca mela aperta buccia della zucca mela

Sbollentarla in una pentola con una miscela di acqua e aceto (circa 2 parti di acqua e 1 parte di aceto), aggiungendo un cucchiaio di sale grosso. Lasciala cuocere per 5-10 minuti, finché non si sarà ammorbidita.

cuocere in acqua e aceto per 5 - 10 minuti

Scolare la buccia e strizzarla delicatamente per eliminare il liquido in eccesso. Asciugarla perfettamente stendendola su un canovaccio pulito per diverse ore, finché non sarà completamente asciutta.

mettere le bucce du un telo e farle asciuagare

Mettere la buccia asciutta in contenitore condire con olio, sale, spicchi di aglio, peperoncino o le erbe scelte.

condire la buccia con olio aglio, sale e tutti gli odori scelti

Passare la buccia in vasetti di vetro sterilizzati . Riempire i vasetti con olio extra vergine di oliva fino a coprire completamente la buccia. Premere leggermente per eliminare eventuali bolle d'aria. Lasciar riposare i vasetti per almeno una settimana prima di consumare, in modo che i sapori si amalgamino bene. Ricorda che la buccia deve essere sempre sommersa dall'olio.

Ottima e antispreco questa ricetta con la buccia della zucca !

buccia di zucca sott'olio