home ricette gustose
facebook pinterest youtube

Filetti di dentice light al cartoccio





Ingredienti:
6 filetti di dentice
2 scalogni
2 - 3 pomodorini a grappolo
lemongrass
sale

Preparazione:
Sfilettare il dentice o acquistare filetti già pronti.Io ho acquistato filetti di dentice pronti per la cottura.



Sbucciare e tagliare sottilissimo lo scalogno. Tagliare rettangoli di carta forno un pochino più grandi dei filetti di dentice.

Spolverizzare di sale e pepe e mettere sopra due fettine di pomodori, tagliati sottili.

Mettere sopra qualche fettina di scalogno e spolverizzare con il lemongrass.
Chiudere il cartoccio, arrotolando la carta forno intorno al filetto.

Mettere sul fuoco una griglia e farla riscaldare bene. Mettere sopra i cartocci , prima dalla parte della cipolla, cuocere per 2 - 3 minuti , poi girare i cartocci e cuocere altri 2 -3 minuti sull'altro lato.

Facili e buoni questi filetti di dentice light !
Filetti dentice light al cartoccio

Vuoi ricevere Gratis tutte le nuove ricette di Ricette Gustose ? Hai diversi modi per farlo :


pinterest
*** PINTEREST ***

telegram
*** TELEGRAM ***


whatsapp
*** WHATSAPP ***




Seguimi anche su:

*** Pagina Facebook - "Sei anche tu una buona forchetta?"***

*** Youtube ***

*** Pinterest ***

*** Instagram ***

*** Twitter ***

*** Google+ ***

Ti piace questa ricetta? Condividila con i tuoi amici "Ricette gustose ti ringrazia!"






- Se sei arrivata in questa pagina, forse volevi una ricetta light e leggera. Vai avanti nella pagina ti consiglio altre ricette culinarie facili e veloci per fare primi piatti senza condimenti, secondi con carne o pesce, tutto senza usare grassi, senza usare burro o olio. Tutto il ricettario è fotografato passo passo per essere eseguito con facilità anche dalle persone meno esperte.

Altre ricette di risotti,facili sfiziosi e veloci !



Non sai cosa preparare oggi per il pranzo o per la cena?
Scrivi un ingrediente che hai in casa e trova la ricetta che potresti cucinare.




Cerca ricetta per:

Ingredienti

Categorie

Categorie ed ingredienti

Torna nella Home


Torna a tutte le ricette

Torna a ricette light