Ingredienti per 1 frullato:
3 fragole
un pezzetto di mango
1 albicocca
mezza banana
1 bicchiere di latte



Preparazione:
Lavare le fragole, sbucciare la banana e togliere l'osso all'albicocca. A piacere sbucciare la fettina di mango, ma si può anche lasciare così, con il miniper viene frullata molto bene. Mettere tutta la frutta nel miniper con il latte e frullare bene .



Buonissimo questo frullato fragole albicocche mango e banane.

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FRUTTA FRESCA Ricetta per fare una gustosa ananas al limoncello, un'ananas alla fiamma, l'ananas alla griglia e l'ananas caramellato. Golosissime le ciliegie e le fragole al cioccolato. Molto buono il melone con il cioccolato e il cocco. Sfiziosi i limoni ripieni al cioccolato bianco e lamponi. Sfiziosa la noce di cocco al cioccolato e l'uva con il cioccolato bianco e il cocco. Golosissime le fragole farcite con frosting al mascarpone. Golosissimi gli spicchi di limone ricoperti di cioccolato bianco. Deliziose le arance al cointreau e le mele al barolo. Deliziose anche le banane soffiate , facili e veloci da preparare. Sfiziose le fragole ricoperte con yogurt greco e cioccolato bianco. Buone e facili le frittelle di banane, golosi e semplici da preparare i fichi caramellati al vino rosso !

RICETTE FRULLATI DI FRUTTA | Ottimi frullati di frutta fresca, frullati con banane e lamponi, frullati con banane more e alchechengi, oppure ottimi i frullati con le fragole, come fragole e menta,fragole albicocche mango e banane. Sfizioso il frullato ai frutti della passione oppure con pesche noci e bacche di goji.

Ricette con le banane | Ottima la ciambella con banane e cioccolato, oppure la ciambella con banane noci e pinoli. Facile e veloce la torta di banane o la torta di ananas e banane. Goloso il tiramisù alle banane e il cheesecake alle banane. Sfizioso il risotto alle banane , delicato e facile da fare. Buone le frittelle di banane. Buonissimo il sorbetto tropicale con banane mango e succo di arance. Sfiziose le banane soffiate, con una crema a base di banane , rum e panna . Golose le banane al cioccolato e noci, in questo caso noci rosse !Golosa e facile da preparare la crostata con frutta fresca e crema chiboust . Buona e semplice da preparare la crostata banane nutella e noci in friggitrice ad aria.

RICETTE CON ALBICOCCHE | Tante ottime ricette con le albicocche, iniziando facendole sciroppate, oppure una buonissima e facilissima marmellata da conservare per tutto l'anno. Buone le coppette con albicocche e alchechengi, oppure frullati, smoothie e succhi di frutta. Buonissima la centrifuga con aggiunta di papaya e mango. Ottima la torta con l'aggiunta del cocco, oppure un gustoso succo di frutta da conservare . Golosa la gelatina di albicocche fatta in casa per decorare i nostri dolci!

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golosi e sfiziosi spiedini di frutta.

Tutte le ricette con alcuni tipi di frutta sfiziose!

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