Frullato fresco di fragole e menta con yogurt e stevia: un'esplosione di gusto e benessere
Un frullato dal colore rosa , fresco e profumato, che regala al palato un gusto dolce e delicato con una nota rinfrescante. Questo è il frullato di fragole e menta con yogurt greco magro e stevia, un vero toccasana per il corpo e per il palato.
Le fragole, con il loro sapore dolce e leggermente acidulo, sono protagoniste di questo frullato, apportando vitamine, minerali e fibre. La menta, con il suo aroma fresco e mentolato, dona al frullato una nota rinfrescante. Lo yogurt greco, rende il frullato cremoso e nutriente. La stevia, un dolcificante naturale privo di calorie, sostituisce lo zucchero in modo sano e gustoso
Lavare le fragole, togliere il picciolo verde e tagliarle grossolanamente. Mettere le fragole nel mixer con le foglie di menta lavate ed asciugate.
Aggiungere lo yogurt, il latte lo zucchero o la stevia.
Frullare bene tutto , aggiungendo a piacere pezzetti di ghiaccio .
Ottimo questo frullato con fragole e menta.
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