Smoothie ai fichi freschi, vediamo come prepararlo con estrema semplicità! Smoothie facile da preparare, rinfrescante e davvero buono!

Ingredienti per 1 persona:
1 spicchio di mela
130 gr. di fichi freschi , circa 3 fichi medio piccoli
2 cucchiai colmi di yogurt greco alla vaniglia 0% di grassi
4 cubetti di ghiaccio oppure mettere in frigo


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Preparazione:
Sbucciale la mela e tagliarla a pezzetti. Sbucciare i fichi e metterli nel mixer insieme alla mela, aggiungere lo yogurt e a piacere il ghiaccio tritato.



Frullare tutto e mettere nel bicchiere, se non è stato messo il ghiaccio , si può mettere 10 minuti in freezer per gustarlo al meglio.



Ottimo questo smoothie di fichi freschi! Scorrendo la pagina, troverai anche la mia raccolta di tante ricette con i fichi, ricette con la frutta fresca e tante idee per smothie freschi e genuini!

Vieni a scoprire le altre mie ricette con frutta fresca e scegli la tua preferita !

FRUTTA FRESCA Ricetta per fare una gustosa ananas al limoncello, un'ananas alla fiamma, l'ananas alla griglia e l'ananas caramellato. Golosissime le ciliegie e le fragole al cioccolato. Molto buono il melone con il cioccolato e il cocco. Sfiziosi i limoni ripieni al cioccolato bianco e lamponi. Sfiziosa la noce di cocco al cioccolato e l'uva con il cioccolato bianco e il cocco. Golosissime le fragole farcite con frosting al mascarpone. Golosissimi gli spicchi di limone ricoperti di cioccolato bianco. Deliziose le arance al cointreau e le mele al barolo. Deliziose anche le banane soffiate , facili e veloci da preparare. Sfiziose le fragole ricoperte con yogurt greco e cioccolato bianco. Buone e facili le frittelle di banane, golosi e semplici da preparare i fichi caramellati al vino rosso !

RICETTE SMOOTHIE DI FRUTTA | Idee sfiziose per fare smoothies di frutta. Sfizioso e facile lo smoothie ai fichi freschi, oppure lo smoothie pesche nettarine e lamponi. Ottimo lo smoothie agli alchechengi con pesca e albicocca, oppure sfizioso con melone e mango. Buonissimo lo smoothie con pesche noci e papaya. Ottimo lo smoothie alla papaya con i lamponi e gli alchechengi. Freschi e buonossimi gli smoothie con i fichi freschi , oppure con i fichi d'india !

RICETTE CON I FICHI | In questa pagina, troverai la raccolta di tante ricette con i fichi, tutte fotografate passo passo, per una sicura riuscita! Deliziosi i biscotti frollini con le noci. Ottime le crostate come la buonissima crostata con le mandorle. Ottimi strudel e torte , facile e buonissima la torta con fichi e maraschino, oppure la torte con le mele, le nocciole, le noci o il cacao. Con questo frutto fresco buonissimo si possono fare anche le tagliatelle, usando però fichi acerbi, si raccolgono quando sono ancora piccoli e verdi. Golosissimo il torrone con i fichi secchi e le noci, oppure golosa la marmellata e la confettura con i fichi. Tante le idee per preparare centrifughe rinfrescanti con i fichi freschi per le giornate estive, tante idee per ricette semplici da fare !

RICETTE CON LE MELE | Tanti dolci con le mele, centrifughe e smoothie, golose ciambelle e torte con le mele tutte facili e veloci da preparare. Tante ottime torte con le mele , come la torta di mele e cioccolato bianco, la torta di mele e yogurt, oppure la sfiziosa torta di mele e giuggiole, o ancora la torta di mele con cioccolato e amaretti. Ottimi strudel con le mele, buonissime centrifughe di frutta e ottime ciambelle di mele. Buonissime le frittelle di mele e pere e tanti golosi pasticcini !

RICETTE YOGURT GRECO | Raccolta di ricette facili e golose con lo yogurt greco. Con questo yogurt, puoi preparare un goloso cheesecake alle pesche, oppure golosissimi tiramisu con spumante e frutti di bosco, o , ancora con lamponi e yogurt ! Lo yogurt greco è molto usato per preparare la salsa tzatziki, un condimento gustoso e versatile, da usare in tanti modi diversi. Ottimo anche usato con la frutta, si possono preparare golosi frullati , coppette di frutta, o fragole ricoperte con yogurt e cioccolato bianco !

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- Se sei arrivata in questa pagina forse volevi fare un buon dolce a base di frutta fresca , un frullato uno smootie,o un frullato, ricette sfiziose per fare frutta ricoperta al cioccolato, coppette con la frutta e
golosi e sfiziosi spiedini di frutta.

Tutte le ricette con alcuni tipi di frutta sfiziose!

Ricette dolci con frutta fresca
Ricette con ananas
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Ricette con le mele cotogne
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