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PANINO PESCE SPADA GERMOGLI BIETOLA ROSSA

Panino farcito con pesce spada alla griglia, e gustosi gerogli di bietola rossa per un panino appetitoso e facile da preparare ! Tante altre ricette per farcire panini, le puoi trovare più avanti su questa pagina.

Ingredienti:
Panini integrali alla farina di fave
Germogli di bietola rossa

1 trancio di pesce spada
philadelphia

olio extra vergine di oliva
prezzemolo
sale

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e NON solo !

Preparazione:
Preparare i panini integrali con farina di fave come da ricette che segue:

Ricetta panini integrali con farina di fave



Tagliare in due, nel senso orizzontale, il trancio di pesce spada, per ottenere due fettine più basse. I tranci di pesce spada, solitamente, sono abbasanza alti da poter essere tagliaati e ricavare due bistecchine più basse , ma in alternativa usare due tranci di pesce spada più piccoli. Mettere il pesce spada sulla griglia ben calda e cuocerli 2 minuti per lato, ma dipende dalla loro altezza, quindi regolarsi in base ai propri filetti di pesce. Mettere i filetti di pesce spada sul piatto e condirli con olio , sale e una leggera spolverata di prezzemolo.

Tagliare a metà il panino , spalmare uno strato di philadelphia, poi mettere sopra le fettine di pesce spada già condito.

Lavare i germogli di bietola rossa, sgocciolarli con un colino e condirli con olio e sale. Mettere i germogli sulle fettine di pesce spada e chiudere il panino.



Gustoso ed appetitoso questo panino con pesce spada e germogli di bietoa rossa !
panini integrala pesce spada e germogli bietola rossa

Vieni a scoprire le altre mie ricette di panini farciti e scegli la tua preferita !

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