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freselle cicoria tonno pepe rosa polline dei fiori

Freselle cicoria di campo e tonno sott'olio, appetitose e profumate con un pepe rosa macinato al momento, uno strato di maionese al pepe rosa e una spolverata a piacere di polline dei fiori ! Cerchi altre idee più semplici o idee sfiziose per condire le freselle? Vai avanti su questa pagina, ne troverai tante altre!

Ingredienti:
freselle
cicoria di campo
olio extra vergine di oliva
sale
pepe rosa
polline dei fiori , facoltativo !
maionese al pepe rosa
1 spicchio di aglio
vino rosso
tonno sott olio



Preparazione:
Lessare la cicoria, scolarla e strizzarla molto bene. Tagliuzzarla e ripassarla in padella con lo spicchio di aglio e l'olio, aggiustando di sale.



Unire il tonno, un pizzico di pepe rosa e far insaporire.

Bagnare le freselle con mezzo bicchiere di vino e mezzo bicchiere di acqua. Stendere un filo di maionese e distribuire sopra le freselle il misto di tonno e cicoria.

A piacere, spolverizzare con un pochino di polline dei fiori.



Sfiziose ed appetitose queste freselle cicoria tonno e pepe rosa !
freselle cicoria tonno pepe rosa polline dei fiori

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