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EDAMAME FAGIOLI DI SOIA AL FORNO

Edamame - fagioli di soia al forno croccanti e sfiziosi, semplicissimi da preparare. Per preparare questo gustoso antipasto, si possono usare fagioli di soia freschi o fagioli di soia congelati, in entrambi i casi, sarà un successo !

Ingredienti:
edamame freschi o congelati
sale
olio extra vergine di oliva

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Preparazione:
Se si usano i fagioli di soia congelari, farli prima scongelare , mettendoli su un piano da lavoro o in una teglia per circa un'ora. Io quì ho usato fagioli di soia freschi, bollentati in acqua per un minuto e poi sgocciolati


Mettere i fagioli di soia su una teglia rivestita di carta da forno , fare una spolverata di sale e pepe ed un filo d’olio, per renderli croccanti .

Cuocere in forno a 180 gradi per circa 20 - 25 minuti.



Croccanti ed appetitosi questi edamame al forno !
edamame - fagioli di soia al forno

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ANTIPASTI | Le mie RICETTE di antipasti FACILI e gustosi !
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RICETTE EDAMAME - FAGIOLI DI SOIA
| Alcune ricette con i fagioli di soia - edamame , da un contorno semplice e gustoso di edamame al pomodoro. Con l'edamame o fagioli di soia, si pu preparare un ottimo hummus con i ceci, per poi preparare gustosi cheesecake salati con hummus di edamame e primo sale di capra ! Con i fagioli di soia - edamame , si possono preparare antipasti appetitosi, da una ricetta semplice e gustosa come i fagioli di soia con le telline, oppure altro antipasto super appetitoso , semplimente cotti in forno , conditi e rosolati, da sgranocchiare uno dopo l'altro !

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