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Gustosa, sfiziosa e veloce da preparare questa insalatona con coregone affumicato e semi di canapa ! Questa è un'idea di un'insalata , che può essere facilmente modificata, usando il salmone affumicato al posto del coregone affumicato non facilmente trovabile, e i semi di canapa con semi di girasole o semi di zucca!

Ingredienti:
insalata mista
cetrioli
coregone affumicato
semi di canapa
olio extra vergine di oliva
sale, pepe



Preparazione:
Lavare e sgocciolare bene l'insalata, tagliarla e pezzetti piccoli e metterla in una ciotola. Aggiungere i cetrioli, sbucciati e tagliati a dadini o a fettine.



Aggiungere il coregone affumicato, sfilettato sottile e una generosa spolverata di semi di canapa. Aggiustare di sale e pepe, condire con l'olio e girare per far condire bene tutto.



Sfiziosa questa insalata con coregone affumicato e semi di canapa!

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Ricette insalate sfiziose | Le mie RICETTE di insalate sfiziose ed appetitose ! Tutte le mie ricette di insalate estive, insalate particolari, insalate invernali e ricette insalate sfiziose. Insalate aromatiche con scaglie di grana padano, insalate con fontina, con noci e melagrana. Tante le idee per preparare insalate con le puntarelle , come la insalata di puntarelle, il mais e il formaggio primo sale, oppure con le noci e il gorgonzola. Insalate appetitose con il pesce, come la gustosa l'insalata con il polpo , oppure con il salmone marinato e la ricotta dura salata o ancora l'insalata con il carpaccio di orata. Insalate fresche e gustose con la frutta fresca, diverse e particolare ma buonissime, come l'insalata con le arance, oppure con i cachi sott'olio insalate con vinaigrette di frutta e tanto altro !




RICETTE CON SEMI DI CANAPA | Idee per preparare gustose ricette con i semi di canapa, da appetitose girelle di pasta fillo farcite con il coniglio e le zucchine a tante insalatone sfiziose ed appetitose. Sfiziosa l'insalata con il coregone affumicato e i semi di canapa,oppure, l'insalata sfiziosa con il sedano e la mela verde , o ancora, l' insalata con la valeriana le freselle e i peperoni! Un'altra insalata sfiziosa , è quella con l'insalata iceberg al tonno marinato, ma anche appetitosi contorni , come una sfiziosa okra gratinata con pomodorini e parmigiano insaporita con i semi di canapa, oppure gustosi secondi piatti come le polpette con salmone e zucchine !


RICETTE COREGONE AFFUMICATO | Ricette gustose e sfizione con il coregone affumicato. Il coregone affumicato non è facile da trovare, si può sostituire con un salmone affumicato o altro pesce a proprio gusto, almeno in queste ricette che ho provato io. Ottimo il cous cous integrale con zucchine e coregone, oppure i malloreddus con zucchine e coregone affumicato, oppure una gustosa insalatona con l'aggiunta dei semi di canapa .


Ricette insalate con il pesce | Tante ottime ricette per preparare insalate sfiziose con pesce, carpacci di pesce e tartare di pesce. Tante idee per preparare insalatone fresche ed appetitose, come l'insalata con la bresaola di tonno, oppure con il carpaccio di orata, con il carpaccio di ricciola o con il carpaccio di salmone ! Insalata sfiziosa con il coregone affumicato, oppure una gustosa insalata con il polpo e la valeriana ! Delicata ed appetitosa l'insalata con il carpaccio di orata, oppure una insalata con tartare di alalunga, o, ancora, una sfiziosa insalata puntarelle storione uova di lompo ! Sfiziosa ed appetitosa , l'insalata con lattuga gentile, carpaccio di mazzancolle ed erba cristallina !

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- Se sei arrivata in questa pagina, forse volevi fare una insalata sfiziosa e facile da fare.
Facile facile l'insalata con gli aromi e i grok al grana padano. Sfiziosa l'insalata con il songino, le noci e le arance. Particolare e colorata l'insalata con le noci e il melograno. Gustosa l'insalata con la lattuga, la mortadella, la fontina e le scaglie di grana padano.Delicata e sfiziosa l'insalata con la valeriana, le mozzarelline di bufala e i pomodorini. Molto gustosa l'insalata con il cavolo cappuccio, le mozzarelline di bufala, olive e capperi. Particolare e gustosa l'insalata con le puntarelle, il mais e il formaggio primo sale.Ottima l'insalata di zucchine con tonno e pecorino fresco. Gustosa l'insalata di valeriana con polpo e ricotta dura salata.
Buona e veloce da preparare l'insalata mista con robiola. Sfiziosa l'insalata di puntarelle con mais e wurstel.
Sfiziosa l'insalata mista con il mais e il pecorino.

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