Insalata di quinoa con pesce sciabola o pesce spatola e pomodorini, per un primo piatto sfizioso ed appetisoso. Facile da preparare questa insalata di quinoa, con un condimento gustoso a base di pomodorini saltati solo per 5 minuti e poi aggiunto il pesce sciabola. Se ti piacciono i primi piatti freddi o ricette con il pesce sciabola o pesce spatola, prosegui su questa pagina, troverai le mie raccolte di ricette gustose!
Preparazione:
Mettere la quinoa in un colapasta e lavarla bene , scolarla e lessarla in acqua bollente salata, seguendo i tempi di cottura indicati sulla confezione. Scolare la quinoa, metterla in una ciotola e farla raffreddare, aggiungendo un filo di olio a crudo.
Lavare e tagliare a metà i pomodori ciliegino, farli saltare in una casseruola a fuoco vivo con un pochino di olio per 5 minuti. Aggiungere il pesce sciabola a pezzetti, privato della pelle e delle spine.
Continuare la cottura per due minuti, aggiustando di sale e pepe.
Unire la quinoa ai pomodori e pesce sciabola, girare e far raffreddare a temperatura ambiente.
Ottima questa insalata di quinoa con pesce sciabola o pesce spatola e pomodorini.
Vieni a scoprire le altre mie ricette di pasta fredda scegli la tua preferita !
PRIMI PIATTI FREDDI CON PESCE | Le mie RICETTE gustose ! Idee per preparare primi piatti estivi ? ricette di pasta fredda appetitosa e gustosa con il pesce ? In questa raccolta , puoi trovare , pasta fredda con salmone, pasta fredda con il tonno, pasta fredda con gamberi e gamberetti, pasta fredda con mazzancolle, pasta fredda con pesce spada e tante altre ricette di pasta fredda con il pesce ! Ho riportato in questa sezione, tutte le mie ricette per fare una insalata di riso , un riso freddo con pesce, una insalata di riso con pesce e con verdure. Ricette di gnocchi freddi, sfiziosi ed appetitosi con il pesce , tante ricette di spaghetti freddi , tagliatelle e altra pasta fresca , una ottima pasta estiva, semplice e sfiziosa.
PRIMI FREDDI DIVISI PER TIPO Ricettario con tantissime idee per cucinare gustosi piatti freddi. In questa pagina, troverai tante ricette per preparare la pasta fredda suddivise per tipo . Ricette per preparare cappelletti freddi sfiziosi e gustosi, tante idee particolari e facili da preparare. Ricette gustose di gnocchi freddi, gnocchi freddi semplici e gnocchi freddi ripieni. Raccolta di ricette per preparare ravioli freddi, ravioli sfiziosi ed appetitosi ! Tante idee per preparare una pasta fredda con le zucchine, ma anche cous cous freddo, fregola sarda fredda in insalata, spaghetti freddi e tanto altro !
Vuoi ricevere Gratis tutte le nuove ricette di Ricette Gustose ? Hai diversi modi per farlo :
Ti piace questa ricetta? Condividila con i tuoi amici "Ricette gustose ti ringrazia!"
- Se sei arrivata in questa pagina, forse volevi cucinare un primo piatto freddo con le verdure o con il pesce.
Vai avanti nella pagina ti consiglio altre ricette di primi piatti freddi.
Tante ricette estive di pasta fredda, ottime per buffet e pranzi all' aperto, ma ottime in qualsiasi occasione!
Tutto il ricettario è fotografato passo passo per essere eseguito con facilità anche dalle persone meno esperte.
Tante ricette di primi piatti freddi, facili, veloci e gustosi, con i pesce con le verdure, verdure grigliate, insalate di pasta. Primi piatti freddi con cereali, grano farro, orzo , tutti gustosi e facili da fare.
- Hai una ricetta semplice, ma originale, tramandata dalla famiglia, tipica del luogo o inventata da te? Iscriviti al Forum e lasciami la tua ricetta, non ti preoccupare della forma, scrivila così come ti viene
in mente, mi farà veramente piacere provarla e fotografarla per te, per inserita nel ricettario
fotografato di Ricette Gustose!