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Ingredienti:
2 melanzane striate
giardineria
capperi sott olio
scamorza
Attrezzatura:
teglia per cottura a vapore al microonde


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Preparazione:
Lavare la melanzana , inciderla tutto intorno con un coltellino, senza intaccare la buccia e poi con l'aiuto di un cucchiaio e svuotarla completamente. Tagliare tutta la polpa a cubetti , spolverizzare di sale i gusci e mettere tutto nella teglia per cottura al microonde. Mettere un bicchiere di acqua dul fondo della teglia, chiudere con il coperchio e cuocere a vapore al microonde per 10 minuti.



Nel frattempo in un piatto, mettere la giardinera, tagliata a pezzetti con i capperi, una grattugiata di scamorza , aggiungere i cubetti di melanzana , condire tutto con olio e sale.

Mettere questo preparato nei gusci, passare un filo di olio e una grattugiata di scamorza.Tenere a temperatura ambiente fino al momento di servire.

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Ricette secondi piatti freddi | Tutte le mie RICETTE di secondi freddi sfiziosi ! In questo ricettario, trovi una grande scelta di secondi piatti estivi , secondi freddi con verdure, ma anche tante idee per preparare un piatto freddo di pesce, o un piatto freddo di carne . Tante idee per preparare una insalata di pollo , da una insalata di pollo classica, a diverse idee per preparare una insalata di pollo sfiziosa ed appetitosa ! Ricetta per preparare una insalata di coniglio o coniglio freddo in insalata, una insalata di tacchino, un vitello tonnato oppure un gustoso pollo tonnato, o ancora anatra in insalata, faraona fredda in insalata e tantissimo altro ! Vieni a vedere questa raccolta, troverai sicuramente una ricetta di tuo gusto!



Ricette secondi piatti freddi con verdure | Le mie RICETTE di secondi freddi con le verdure ! In questa raccolta di ricette, trovi gustosi secondi freddi con le verdure, come una gustosa parmigiana di zucchine fredda, oppure le melanzane alla parmigiana fredda, facili e buonissime! Trovi una sfiziosa insalata di patate e fagiolini con la simmenthal oppure una insalata gustosa con ceci rughetta e pachino. Tante idee per preparare una panzanella sfiziosa ed appetitosa, gustose capresi , classica con mozzarella pomodori , ma anche sfiziose in tanti altri modi diversi !



MELANZANE | Grande ricettario di cucina con le melanzane ! In questo ricettario, puoi trovare tante ricette per fare antipasti con le melanzane . Tante ricette di primi piatti semplici, primi piatti ripieni, gustosi risotti e primi piatti con il pesce. Tante idee per preparare le melanzane ripiene anche melanzane ripiene con la pasta. Tante gustose ricette per preparare le melanzane alla parmigiana , anche con il pesce e tanto altro ! Ottime conserve con le melanzane . la gustosissima caponata classica, ma anche la caponata con melanzane cotte in forno. Non possono certo mancare le melanzane sott'olio, diverse ricette per preparare le melanzane sott'olio facili e sfiziose per poterle conservare in dispensa ed averle sempre a disposizione !

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- Se sei arrivata in questa pagina,forse volevi cucinare un secondo piatto freddo con le verdure , con verdure e pesce o con verdure e carne , comunque un piatto con la verdura come protagonica . Nella raccolta di secondi freddi con le verdure, puoi trovare per esempio, una gustosa parmigiana di zucchine , una parmigiana di zucchine fredda appetitosa e semplice da preparare, una ottima idea per una giornata calda. Non solo con le zucchine, la parmigiana fredda è ottima anche con le melanzane , prepara una parmigiana di melanzane fredda con pomodorini e parmigiano e sentirai che buona ! Ottima fredda anche una insalata di patate e fagiolini, con aggiunta di una simmenthal per un secondo piatto ricco di gusto !

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