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Sarde in saor , un secondo piatto di pesce, super appetitoso con cipolle, pinoli e uvetta sultanina ! Queste sarde sono semplici da preparare e buonissime !

Ingredienti per 4 persone:
600 gr. di sarde
2 cucchiai di olio extra vergine di oliva
50 gr. di pinoli
1 bicchiere di vino bianco
300 gr. di aceto bianco
50 gr. di uva sultanina
sale, pepe in grani
2 cipolle bianche
2 foglie di alloro
1 cucchiaino di semi di coriandolo
olio per friggere
farina per infarinare

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Preparazione:
Pulire le sarde ed infarinarle. Sciacquare l'uvetta con acqua tiepida e metterla a bagno nel vino bianco.



Friggere le sarde in una padella antiaderente con abbondante olio di semi, poi metterle su carta assorbente per togliere l'olio in eccesso.

Tagliare molto fine le cipolle, e farle appassire in due cucchiai d'olio extra vergine d'oliva. Quando saranno trasparenti e cominceranno a prendere colore, bagnarle con l'aceto, aggiustare di sale e pepe, unire il coriandolo, e le foglie di alloro. Far bollire per due o tre minuti e spegnere la fiamma, aggiungendo anche l'uvetta strizzata e i pinoli.

In una piccola terrina fare uno primo strato di sarde e coprirle con parte delle cipolle.

Continuare a formare gli strati fino ad esaurimento degli ingredienti e terminare con uno strato di cipolle.

Versare su tutto la salsa rimasta, quindi coprire la terrina con pellicola trasparente e fare riposare la preparazione per almeno 24 ore prima di consumarla. Conservarla nella parte meno fredda del frigorifero togliendola qualche ora prima di servirla.


Ottime queste sarde in saor !

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