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OMELETTE ASPARAGI E RASPADURA

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Ingredienti:
2 uova
80 gr. di asparagi selvatici
mezzo scalogno
olio extra vergine di oliva
mezzo bicchiere di vino bianco
sale , pepe
raspadura o scaglie di grana padano
1 bicchiere di brodo vegetale



Preparazione:
Tagliare sottile lo scalogno e metterlo a soffriggere con un pochino di olio, in una casseruola antiaderente, la stessa casseruola dove poi sarà cotta la frittata. Aggiungere gli asparagi e far insaporire per qualche minuto.



Sfumare con il vino, aggiungere mezzo bicchiere di acqua, un pizzico e sale e pepe ,e portare a cottura. Se fosse necessario aggiungere ancora un pochino di acqua.

In un piatto sbattere le uova, aggiungere un pizzico di sale e versare nella padella con gli asparagi. Far rapprendere bene, poi girare la frittata e far cuocere sull'altro lato.

Mettere al centro le scaglie di grana padano o raspadura, chiudere e spegnere il fuoco.

Servire questa gustosa omelette asparagi e raspadura, subito ben calda.


Omelette asparagi e raspadura

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secondi piatti
Ricette secondi piatti
Ricette Secondi Piatti: un mondo di gusto a portata di mano!

Benvenuti nella mia raccolta di ricette per secondi piatti, un vero paradiso per gli amanti della buona cucina! Qui troverai una selezione di ricette gustose, facili da seguire e adatte a tutte le esigenze.

Che siate carnivori, pescivori o vegetariani, qui troverai il secondo piatto perfetto per te!

Cosa troverai in questa raccolta?

Ricette di secondi piatti di carne: arrosti, bistecche, spezzatini, polpette e tanto altro ancora.

Arrosti di carne: Arrosto di vitello al forno con patate , arrosto di maiale con mele e cipolle .arrosto di tacchino ripieno .

Bistecche: Bistecca di manzo al pepe verde , bistecca di pollo alla griglia.

Spezzatini: Spezzatino di carne al pomodoro , spezzatino di pollo ai funghi , spezzatino di cinghiale al vino rosso.

Polpette: Polpette di carne al sugo , polpette di verdure , polpette di pesce .

Ricette di secondi piatti di pesce: al forno, grigliati, fritti o in umido, per soddisfare ogni palato.

Pesce al forno: Branzino al forno con patate e olive , salmone al forno con limone e erbe aromatiche, trota al forno con pomodorini e capperi.

Pesce grigliato: Spada alla griglia , gamberi grigliati, calamari grigliati.

Pesce fritto: Frittura di pesce mista, calamari fritti, gamberi fritti,

Pesce in umido: Baccalà in umido, seppie in umido, vongole in umido,

Ricette di secondi piatti vegetariani: a base di verdure, legumi, tofu, tempeh e tanti altri ingredienti gustosi e nutrienti.

Ricette di secondi piatti light: per chi è attento alla linea o vuole semplicemente un pasto più leggero.


secondi piatti
Secondi piatti vari e con verdure
| La raccolta di tante gustose ricette!
In questa agenda di cucina puoi trovare, una grande scelta di secondi piatti vari , secondi piatti con verdure, secondi piatti di verdure veloci . Tante ricette per cucinare i carciofi alla parmigiana, i carciofi ripieni o i carciofi fritti. Tante sfiziose ricette per preparare crocchette , come le crocchette di patate ma anche crocchette di fagioli . Grandissima scelta per cucinare secondi piatti con i fiori di zucca , ricette con zucchine, ricette con peperoni, ricette con melanzane, secondi piatti con la zucca , timballi di verdure , supplì di riso e supplì di riso sfiziosi e particolari. Non perdere questa raccolta di ricette, troverai sicuramente una ricetta di tuo gusto.


ricette omelette
RICETTE OMELETTE
| Raccolta di ricette per preparare una omelette facile. Ricette di omelette semplici e sfiziose coma la omelette con i lampascioni , sicuramente particolare e molto buona ! Appetitora la omelette con asparagi e raspadura , o , in alternativa scaglie di grana padano. Da provare anche la omelette alle zucchine con salmone e caprino o la omelette con asparagi e bresaola di equino.Appetitosa la omelette con solo albumi farcita con tonno e salicornia , ma ottima anche la omelette con melanzane rosse di Rotonda.
ricette secondi piatti con asparagi
Secondi piatti con asparagi
| Tanti secondi piatti particolari, facili e veloci da preparare con gli asparagi. Con gli asparagi possiamo fare un gustoso coniglio, facile e molto buono. Sempre con gli asparagi , possiamo fare ottimi bocconcini di pollo, oppure un gustoso hamburger con gli asparagi o ancora una gustosa omelette asparagi e bresaola di equino o una omelette con asparagi e raspadura o scaglie di grana padano ! Buonissini i bocondi di pollo con gli asparagi , oppure un gustoso coniglio con asparagi , o appetitosi involtini di arista ! Gustosi secondi piatti con asparagi e secondi piatti freddi, come il gustoso aspic mazzancolle e asparagi e tante altre idee..


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