Ingredienti per 2 persone:
140 gr. di cous cous integrale
150 gr. di salmone fresco
80 gr. di agretti , pesati già puliti
olio extra vergine di oliva
sale
brodo vegetale
curry,peperoncino


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Preparazione :
Tagliare a pezzetti il salmone e metterlo nella casseruola con un filo di olio . Pulire gli agretti, lavarli e tagliarli a pezzetti , aggiungendoli al salmone.



Cuocere tutto per 5 minuti, aggiungere un bicchiere di brodo e cuocere altri 5 minuti. Aggiungere il cous cous , aggiustare di sale, aggiungere il curry e il peperoncino .

Cuocere per altri 5 minuti, aggiungendo brodo se occorre.

Sfizioso e gustoso questo cous cous integrale salmone e agretti.

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Ricette di tutti i primi piatti | Le mie ricette di pasta gustosa ! Nel mio ricettario, ci sono sicuramente migliaia di ricette per preparare primi piatti , primi piatti facili, primi piatti veloci, ma anche ricette per preparare una pasta semplice e gustosa come una pasta e fagioli e le sue tante varianti. Ottime ricette per fare la pasta al forno, tagliatelle, fettuccine e pappardelle ! Tantissime idee per cucinare un piatto di spaghetti, passatelli sfiziosi, cous cous semplici e particolari, tantissime le ricette per cucinare gli gnocchi , gnocchi di patate, gnocchi di ricotta, gnocchi all'acqua e tantissimo altro ! Grande raccolta per preparare una pasta ripiena, una pasta al forno gustosa e sfiziosa come le lasagne, i cannelloni, ma anche cappelletti e tortellini ! Ottimi gnocchi ripieni, pappardelle ripiene, ravioli e tante altre ricette per fare una pasta ripiena e gustosa !




Ricette pasta - primi piatti sughi vari - pasta semplice, pasta corta, pasta lunga , pasta fatta in casa !Tutte le ricette di pasta, con carne pesce e verdure. Ottime ricette di primi piatti con pasta fresca, una ottima pasta fatta in casa con tanti condimenti sfiziosi ed appetitosi . Ricette facili e veloci per cucinare i bucatini, dagli immancabili bucatini all'amatriciana, oppure con verza e patate e altre varianti gustose. Un primo piatto sfizioso ? prova a cucinare il cous cous , ottimo il cous cous classico con carne e verdure oppure il cous cous con le seppie , ma ottimo anche il cous cous di mais il cous cous senza glutine, ottimo il cous cous di grano saraceno e altri cous cous particolari . Grande scelta per cucinare un piatto di spaghetti sfizioso , dagli ottimi spaghetti alle vongole, a spaghetti alla carbonara e tante altre ricette di spaghetti appetitosi ! Tante le ricette per cucinare le fettuccine, ottime le tagliatelle e le pappardelle o i tagliolini . Conosci i passatelli ? se non li hai mai provati, questo è il posto giusto, per trovare tante idee per preparare passatelli fatti in casa, super facili e gustosi ! Ti piacciono gli gnocchi ? su questo sito, puoi trovare una grandissima scelta per preparare gnocchi con le patate, gnocchi alla romana, gnocchi all'acqua, gnocchi alla ricotta, insomma, sicuramente puoi trovare una ricetta di tuo gusto !




RICETTE COUS COUS INTEGRALE | Ricette gustose per cucinare il cous cous integrale. Ottimo il cous cous integrale con coregone e zucchine, oppure particolare e gustoso il cous cous integrale con il capriolo, sfizioso il cous cous integrale con salmone e agretti. Particolare e buonissimo il cous cous integrale condito con i broccoletti siciliani ed il salmone affumicato !


RICETTE COUS COUS | La mia raccolta di idee per cucinare il COUS COUS ! Tante ricette con il cous cous classico con farina di grano duro, come il buonissimo e appetitoso cous cous con asparagi selvatici e salsiccia. Gustose le ricette di cous cous anche con il pesce, come il cous cous alle seppie, e il cous cous con salmone e tonno. Appetitoso e sfizioso il cous cous freddo o il cous cous in insalata per le giornate calde. Ottimo il cous cous di farro usato come ripieno, come nelle melanzane ripiene al cous cous di farro ! Buonissimo, il cous cous di farro con la portulaca ( porcacchia ) , oppure un gustoso cous cous di farro al salmone ! Gustose ricette con cous cous di grano saraceno ! In questa pagina, puoi trovare un appetitoso cous cous di grano saraceno alle cozze, oppure un cous cous sfizioso con pesto e feta greca. Ho preparare per te, anche il cous cous di grano saraceno con pollo e cavolo cappuccio cuore i bue.Sfizioso il cous cous di mais riso e ceci ! Le mie ricette con il cous cous di mais, un couscous senza glutine per preparare primi piatti gustosi ed appetitosi ! Un couscous di mais sfizioso e particolare con il salame rosa o mortadella senza glutine, oppure un cous cous di mais freddo con pomodorini sott'olio. Ricette gustose per cucinare il cous cous integrale. Ottimo il cous cous integrale con coregone e zucchine, oppure particolare e gustoso il cous cous integrale condito con il capriolo, sfizioso ilcous cous integrale con salmone e agretti.


Ricette primi piatti al salmone - pasta con il salmone | Tanti buonissimi primi piatti con il salmone, farfalle e fusilli, con piselli e spinaci.Buoni gli gnocchi e i maccheroncini freschi con il salmone affumicato . Ottime le pennette con i piselli e gli spaghetti alla carbonara di salmone , oppure con il pesto.Buoni i primi piatti ripieni con il salmone ed anche primi piatti freddi con salmone e zucchine.Sfiziosi i risotti con gli spiedini di salmone e salvia , oppure il risotto con spinaci e salmone .Buoni e sfiziosi gli gnocchi con le zucchine e il salmone . Delicato il risotto salmone e pepe rosa . Buoni gli spaghetti con pomodorini salmone e philadelphia . Buonissimi gli spaghetti di riso con salmone e verdure.Ottimi i ravioli freddi alla menta con robiola e salmone . Ottimi gli spaghetti con ortica e salmone. Ottimo il cous cous 4 cereali condito con il salmone e lo spinacino fresco ! Tante le ricette per cucinare un piatto di pasta con il salmone, tanti spaghetti appetitosi, come gli spaghetti al pesce e borragine , oppure gli spaghetti shirataki al salmone , gli spaghetti con ortica e salmone , oppure gustosi gli spaghetti con salmone e pesto ! Buonissimi gli spaghetti alla carbonara di mare , oppure gli spaghetti alla carbonara con il salmone ! Gustose le tagliatelle al salmone, oppure le tagliatelle alla farina di riso con zucchine e salmone , o, ancora, le buonissime tagliatelle con farina di orzo condite con carciofi e salmone! Ottimi i tonnarelli al salmone, semplici e gustosi !




AGRETTI | Gustosi gli agretti con le acciughe e i capperi. Sfiziosi e gustosi insaporiti al parmigiano. Saporiti con il pane rosolato il padella, oppure semplicemente insaporiti con il limone. Sfiziosa, facile e veloce da preparare la frittata con gli agretti . Consigli su come cucinare questa verdura così particolare e delicata. Si possono fare anche ottimi primi piatti, come i maccheroncini di Campofilone o gli gnocchi di ricotta. Sfiziosi gli straccetti di manzo agli agretti. Gustosi gli spaghetti salsiccia e agretti,sono ottime le polpette con macinato di manzo, patate lesse ed agretti nell impasto.. Appetitosi gli spaghetti quadrati conditi con cavolo bianco, agretti, cozze e vongole per un primo piatto super buono !

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